Gymnastik für Senioren/-innen unter Anleitung

Gymnastik für Seniorinnen und Senioren

Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen erlernen unter Anleitung Übungen, die den Erhalt der körperlichen Beweglichkeit unterstützten. Die Übungen sollen auch in den persönlichen Alltag integriert werden, um eine stetige Wirkungsweise zu gewähren. Teilweise kommen einfache Hilfsmittel zum Einsatz.

Wann: Genaue Termine finden Sie auf der Starseite unter Aktuelle Termine und unter Termine.

Wo: Martin-Luther-Haus

Uhrzeit: 09.00Uhr - 10.00Uhr

In Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung im Landkreis Aichach-Friedberg e.V.